Масажа е даден ни от природата метод за профилактика на здравето и състоянието на организма. Провеждани са множество изследвания за влиянието на масажа върху различни симпоми и заболявания.
Ето и някой от най-познатите и признати ползи от редовния масаж:
- Подобрява имунната система
- Намалява интензивността и спомага за пълното преодоляване на болката при главоболие
- Помага при Остеоартрит
- Намаляване на болки в резултат на оперативни интервенции
- Понижава кръвното налягане
- Болки в гърба
- Подобрява съня
- Намалява и/или спомага за пълното преодоляване на депресии и тревожност
Очевидно освен приятно преживяване, качествения масаж е и чудесно лекарство.